шли с мужем к 8 часам на сальсу и думали, что после занятия (а оно у нас длится час) придем домой, купим пива и чего-нибудь закусить и будем смотреть что-то ненапряжное и веселое. а у наших тренеров есть такая отличная привычка: раз в неделю, а порой и чаще, они говорят что-то типа: "Ребят! оставайтесь дальше со старшей группой отрабатывать повороты". сегодня Лена как раз предложила остаться всем и позаниматься пластикой. в итоге, выйдя через 2,5 часа в 22-30 из студии после сальсы, пластики и растяжки, нам уже просто пофиг было на пиво и рыбу. пришли домой и минералочку попили х) отлично, физические упражнения и никаких лишних каллорий на ночь)) вот что значит этот правильный, здоровый, спортивный в конце концов, образ жизни... : DD